آخر الأخبار
نصائح هامة للراحة النفسية التي تعتبر من بين أهم و أبرز الأهداف التي يسعى الإنسان لبلوغها حيث أن…
صندوق النقد الدولي ومصر و آخر المستجدات بينهما،حيث أن تصريحات صندوق النقد الدولي عن الاقتصاد المصري أثارت قلقا خصوصا…
الأطعمة الغنية بالطاقة يحتاجها الجسم بشكل كبير خصوصا عندما يكون الإنسان يعيش وفق نمط حياة متحرك جدا و…
نصائح لتهدئة الأعصاب حيث نشعر بعض الأحيان بالتوتر و القلق جراء عديد العوامل النفسية و الإجتماعية و العائلية……
آخر أخبار النفط حيث سجلت الاسعار بعض الارتفاع البسيط يوم الثلثاء بعد الهبوط الذي شهدته منذ ثلاث اسابيع. آخر…
نصائح لجسم مثالي و الاهم من ذلك صحي،حيث يعتبر الجسم المثالي حلم كل شخص لكن لا يكفي أن…
انخفاض أسعار الذهب حيث هبطت مؤشرات الذهب يوم الإثنين 02 سبتمبر2023 إلى مستويات متدنية جدا. و الذهب في…
مؤشرات الأسهم الأمريكية بدت يوم اللإثنين في حالة من التفاوت الكبير بين أسهم مرتفعة و أخرى منخفضة و…
الأغذية الغنية بالكالسيوم،يحتاجها جسم الإنسان بشكل يومي حيث يعتبر الكالسيوم من بين العناصر الغذائية الهامة جدا إذ يحتاجه…
محاربة الإدمان الذي أصبح من بين الظواهر السلبية الأكثر انتشارا في العالم و يشمل الإدمان عديد الأشياء و…
إنخفاض أسعار الذهب حيث يعتبر الذهب من المعادن الثمينة جدا و التي لها قيمة عالية في السوق العالمية…
4 نصائح لحوار ناجح و سليم ، حيث أن معضمنا يتقن الكلام لكن هل هذا يعني أننا نتقن…
مجلس النواب الأمريكي صادق و وافق على مشروع قانون مؤقت للتمويل و ذلك كان يوم السبت الموافق لـ30…
الحفاظ على الصحة النفسية من أوكد الأمور و أهمها في حياة الإنسان حيث أن الوعي بأهمية الصحة النفسية…
حلول لتقليل التوتر و الضغط الذي نعيشه بصفة يومية متكررة نتيجة لعدة عوامل. حيث تفرض الحياة العصرية اليوم…
