في دراسة حديثة نشرت في فبراير الماضي، وجد باحثون من جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو صلة غريبة بين الاكتئاب وارتفاع درجة…
تأثيرات الصحة النفسية
كشفت دراسة ميدانية أجريت على عينة من طلاب المدارس في كوريا الجنوبية أن الاعتماد بشكل مفرط على الهواتف الذكية كآلية…
وفقا لدراسة جديدة نشرتها صحيفة “الغارديان” البريطانية، يشير البحث إلى أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يحد من تأثير العوامل…
التعامل مع الاكتئاب هو موضوع يستحق الاهتمام والتفكير العميق، حيث يمكن أن يكون الاكتئاب تجربة صعبة ومرهقة للغاية. كما يمكن…
تعتبر الصحة العقلية أحد أهم العوامل تأثيرا على جودة حياتنا، ولا شك أن بيئة العمل تلعب دورا مهما في تشكيل…
في عالم تتزايد فيه التحديات، يجد الكثيرون أنفسهم عالقين في شبكة الإدمان، تلك الحلقة المفرغة التي تهدد بشدة الصحة النفسية…
تترابط صحة العقل والجسم في نسق متناغم، فالعقل السليم يُعتبر أساسا لحياة متوازنة ومستدامة. حيث يواجه الكثيرون في العصر الحديث…
أهمية الصحة النفسية في حياة الإنسان من المواضيع الهامة جدا و التي صارت تطرح بكثافة في الفترة الأخيرة حيث تعتبر…